Después de pasar horas frente a una computadora, leyendo un libro o mirando el teléfono, es normal que los ojos terminen el día sintiéndose pesados. Algunas personas experimentan ardor, resequedad, picazón e incluso una sensación de que la visión se vuelve menos clara. En ese momento es fácil pensar que todo se debe simplemente al…
La piel puede decir mucho más de nuestra salud de lo que imaginamos. Es el órgano más grande del cuerpo y está constantemente expuesto al ambiente, al estrés, a los cambios de temperatura y a diferentes sustancias. Por eso, cuando aparecen manchas, enrojecimiento, descamación o una picazón que no desaparece, conviene prestar atención. Una de…
Las manos trabajan prácticamente sin descanso. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos las utilizamos para escribir, cocinar, conducir, trabajar, levantar objetos, utilizar el teléfono y realizar cientos de pequeñas tareas que muchas veces hacemos de manera automática. Por eso, cuando aparece algo diferente en ellas, es normal que surjan preguntas. Una pequeña bolita…
Hay preguntas que muchas personas se hacen en silencio cuando están dentro de una relación. Algunas aparecen después de una conversación inesperada, una propuesta diferente o una situación que despierta curiosidad y hasta cierta inseguridad. En internet abundan las publicaciones que aseguran tener la respuesta: “Si tu pareja te pide esto, seguramente ya lo hizo…
Dormir es algo que hacemos todos los días y que muchas veces damos por sentado. Cerramos los ojos, nos acostamos y esperamos despertar al día siguiente con las energías renovadas. Sin embargo, mientras aparentemente estamos inmóviles, nuestro organismo continúa trabajando intensamente. El sueño no representa simplemente una pausa en las actividades del día. Durante esas…
Hay imágenes que, en cuestión de segundos, consiguen que uno se detenga a mirar dos veces. Algunas parecen imposibles, otras provocan una carcajada y unas cuantas terminan despertando una pregunta inevitable: ¿cómo puede el cuerpo humano llegar a verse así? Una de esas fotografías muestra un contraste bastante peculiar. En la parte superior aparece un…
¿Alguna vez te has mirado al espejo y has descubierto pequeños puntos rojos en alguna parte de tu cuerpo que antes no habías notado? Quizás apareció uno en el brazo, otro en el pecho o varios en la espalda. Y aunque muchas veces no provocan dolor ni molestias, es normal preguntarse de dónde vienen y…
El romero es una de esas plantas que parecen haber estado presentes en nuestras vidas desde siempre. Lo encontramos en jardines, patios y cocinas, donde su aroma intenso puede transformar por completo una comida. Pero detrás de esas pequeñas hojas verdes existe una historia mucho más interesante. Durante generaciones, el romero ha sido utilizado en…
Durante mucho tiempo, las relaciones en las que la mujer es mayor que el hombre fueron vistas con curiosidad, críticas e incluso prejuicios. Sin embargo, esa percepción ha ido cambiando. Cada vez son más las personas que entienden que, cuando existe respeto, atracción y compatibilidad, la diferencia de edad no tiene por qué convertirse en…
Ducharse forma parte de nuestra rutina diaria y, para muchas personas, es uno de esos momentos que ayudan a comenzar o terminar el día. Una ducha puede despertarnos por la mañana, eliminar el sudor después de una jornada intensa o simplemente convertirse en unos minutos de relajación antes de dormir. Anuncio Sin embargo, aunque bañarnos…